يتناول بعض أصدقائي مكملات غذائية تحتوي على البلميط المنشاري للحد من مشاكل البول بسبب فرط نمو البروستات. يؤكد أصدقائي فاعليته. ولكن هل من...
يبقى الهدف الأول لإعداد الأمتعة لأي رحلة أن تحمل معك ما تحتاج إليه فحسب. وكي تبلغ هذه الدقة في تحضير الحقائب، عليك أن تختار ملابس تكون...
تعود هذه الآلام والأوجاع عادةَ إلى سبب بسيط: عدم قيام الرجل بأمر كل الرجال مصممون لفعله. تذكر ليندا أرسلانيان، مديرة خدمات إعادة التأهيل...
في الماضي، كان مرضى التهاب الجيوب الأنفية يتوجهون إلى عيادة الطبيب للحصول على مضادات حيوية. لكننا ندرك اليوم أن هذه الإستراتيجية مضيعة...
تشكّل الأدوية التي تُسمى {مثبطات مضخة البروتون} الحل الأكثر فاعلية لمعالجة حرقة المعدة المزمنة. قد تساهم هذه الأدوية، إلى جانب العادات...
فيما نتقدم في السن، يتعرض معظم الهرمونات لحالة من الفوضى وتبدأ بالتراجع، شأنها في ذلك شأننا نحن. إلا أن الأبحاث الحديثة زودتنا بفهم أعمق...
يقول داني أرنولد، مؤسس مراكز {بليكس} التدريبية التي تهتم بكل من يمارس الرياضة لغايات ترفيهية في هيوستن، فضلاً عن نجوم {الرابطة الوطنية...
ما معنى العقد العضلية؟ وكيف يمكن التخلص منها؟ أولاً، هي لا تسمى عقداً. تلك النقاط اللينة والمؤلمة أحياناً هي عبارة عن عضلات متشنجة يصعب...
اختيار الفراش المثالي هل يبدو فراشك صلباً أو ساخناً بشكل مفرط؟ يمكن أن تعالج التقنيات الجديدة معظم المشاكل الشائعة، لكن لا يسهل اختيار...
في الماضي، كان اللاعب بايب روث معروفاً بالتهام شريحتين من لحم البقر وطبقين من السلطة وحصتين من البطاطا المقلية وفطيرتَي تفاح على العشاء،...
أطقطق أصابعي كثيراً لكني سمعت أن هذه الحركة تضرّ بالمفاصل. هل يجب أن أوقف هذه العادة؟ ربما تزعج طقطقة الأصابع الناس المحيطين بك، لكنها...
يذكر الدكتور دانيال سلمون، بروفسور متخصص في الطب في مستشفى Brigham and Women’s التابع لجامعة هارفارد: «حتى إن كنت رجلاً، تظل عرضة لترقق العظام». ...
