هل تريد حمية تحافظ على صحة عينيك؟ ركّز على تناول الخضار! يوصي طبيب العيون جوناثان روزين من شيكاغو بحمية غنية بخضروات ورقية خضراء تزامناً...
نُشرت دراسة على موقع «مجلة علم الأورام العيادي» واعتبرت أن تراجع مستويات الفيتامين D قد ينذر بسرطان البروستات العدواني. يمكن تعريف هذا...
تبقى مثبطات مضخة البروتون التي تُستعمَل لمعالجة مجموعة متنوعة من المشاكل الهضمية أحد أكثر الأدوية الشائعة. لكن تشير دراسات جديدة إلى أن...
حتى لو كان الرجال يدركون مخاطر التعرّض للشمس، يثبت بحث جديد أن معظمهم لا يلتزم بالتوجيهات الأساسية. نُشرت دراسة في مجلة «غاما» للأمراض...
يُعتبر المشي نشاطاً مثالياً نظراً إلى بساطته. لن تحتاج لأكثر من حذاء داعم ومكان آمن للمشي. يمكنك أن تمشي في الخارج أو الداخل، صيفاً أو...
يحب الرجال عموماً أن يظهروا بصورة الأشخاص الأقوياء الذين يستطيعون حل المشاكل من دون مساعدة الآخرين، لا سيما المشاكل العاطفية والنفسية...
وفق أحدث الأبحاث، قد تؤثر الوحدة والعزلة على قلبك، وقد يكون أثرهما أسوأ من ارتفاع ضغط الدم أو البدانة. جمع الباحثون نتائج 23 دراسة منفصلة...
هل الفيتامينات المتعددة والتركيبات الخاصة بالمسنين مفيدة؟ ينفق الناس مليارات الدولارات سنوياً على الفيتامينات، لكن تقلّ الإثباتات...
يقول الدكتور إيبسيت فاهيا، مدير خدمات الشيخوخة في العيادات الخارجية في مستشفى «ماكلين» التابع لجامعة هارفارد: «حين تدرّب جسمك، تُشغّل...
حصد علاج استبدال التستوستيرون شعبية واسعة خلال العقد الأخير، فقد لجأ إليه ملايين الرجال الأكبر سناً لرفع مستويات هذا الهرمون على أمل...
يتناول بعض أصدقائي مكملات غذائية تحتوي على البلميط المنشاري للحد من مشاكل البول بسبب فرط نمو البروستات. يؤكد أصدقائي فاعليته. ولكن هل من...
الأوتار حبال متينة من الأنسجة الضامة الليفيّة تربط العضلات بالعظام، وتنقل القوّة العضلية وتجيز حركة المفاصل. في المبدأ، تتميّز الأوتار...
