قال الكاتب الفرنسي جان باتيست ألفونس كار يوماً: «كلما تغيرت الأشياء بقيت على حالها»!تنطبق هذه المقولة على أحدث التغيرات السياسية في...
يصادف هذا العام مرور سنتين منذ أن عمدت الهند إلى تجريد إقليم جامو وكشمير المحتلّ من مكانته الخاصة بطريقة أحادية الجانب وغير قانونية، فقد...
بعد إعادة إحياء الميليشيات الإقليمية المسلحة لوقف اعتداءات حركة "طالبان" الأفغانية، يبدو أن أفغانستان تتجه اليوم نحو حرب أهلية جديدة،...
تقدّم الواقيات الشمسية الكيماوية والفيزيائية معاً حماية فاعلة من الشمس شرط استعمالها بالشكل الصحيح. الواقيات الشمسية الفيزيائية أقل...
يقول داني أرنولد، مؤسس مراكز {بليكس} التدريبية التي تهتم بكل من يمارس الرياضة لغايات ترفيهية في هيوستن، فضلاً عن نجوم {الرابطة الوطنية...
الفطريات التي تظهر على أظفار القدم حالة شائعة تبدأ على شكل بقعة بيضاء أو صفراء تحت طرف ظفر القدم. مع تعمّق الالتهاب، قد يزول لون الظفر...
يقل عدد الأشخاص الذين أرهقوا أجسامهم بقدر ما فعل رئيس الطهاة سيموس مولن من مانهاتن. مولن هو العقل المدبر وراء المطعم الساحر «تيرتوليا»...
العضلات لا تعمل بشكل معزول: لا تتطلب أي رياضة تشغيل عضلات الذراع، ولا تتطلب الحياة اليومية في المقابل تمديد الساق أثناء الجلوس. نوع...
لا شيء أفضل من السنة الجديدة لاستعادة النشاط واستئناف الرياضة بهدف تقوية العضلات قبل الصيف المقبل أو التدرب على الركض السريع استعداداً...
