الجروح(Wounds and Cuts)إذا تعرض المرء لجرح ما فإنه يلتئم طبيعياً ما دام الجسم يتمتع بصحة جيدة. وقد يحتاج الأمر إلى وضع ضمادة من القطن النظيف...
المولودون خلال طفرة الولادات بين عامَي 1945 و1965 عليهم، بحسب مراكز ضبط الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، الخضوع لفحص للتأكد من عدم...
هل تعبت من الإجهاد اليومي؟ جرب إذاً وسيلة بسيطة ومجانية وقوية اسمها «استجابة الاسترخاء» وهي وسيلة سهلة للوصول إلى حالة الاسترخاء...
الصدفيةالصدفية (Psoriasis) داء جلدي غير معدٍ وغير معروف السبب، يرجح بعض المراجع الطبية أنه مرض وراثي يسببه نمو سريع غير عادي لخلايا الطبقة...
يؤدي داء تصلب الجلد، كما يُظهر اسمه، إلى تصلّب الجلد وأنسجة الجسم الضامة. في حالات معينة يقتصر على الجلد، وفي حالات أخرى قد يلحق ضرراً...
ثمة نصائح غذائية وسلوكية عدة ينصح بها الأطباء للتقليل من حدوث مشاكل الجلد، أبرزها:- الإكثار من الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات...
تكثر إصابات المعصم بين مَن يمارسون رياضة الغولف بانتظام، بسبب الإفراط في اللعب أو اتباع تقنيات خاطئة أو التعرّض لصدمة ما. يعتمد العلاج...
تساهم ملعقة من مسحوق الخبز في تحسين الأداء الرياضي. تؤدي النشاطات الجسدية إلى تعزيز الحموضة في العضلات، ما يُبطئ نشاط العضلات والأداء....
التهاب غدة البروستاتاتوجد غدة البروستاتا (Prostatitis) لدى الذكور فقط وتقع أمام المستقيم، وقد تُصاب بالتهابات وتضخم في أي سن. تنتج هذه...
يهدف طب الأيورفيدا في الأساس إلى تقييم اختلالات الطاقة وتصحيحها. تجري التقييمات عبر طرح أسئلة تتمحور حول الأعراض التي تصيب الفرد وميوله...
تساهم الرياضة في الإقلاع عن التدخين أو أي إدمان آخر وفق العلماء. لوحظ تضاعف فرصة الإقلاع عن التدخين عند الأشخاص الذين يقصدون النادي...
حان وقت تقوية الجسم للحفاظ على الصحة مستقبلاً: وفق أحدث الدراسات، تساهم القوة العضلية في زيادة متوسط العمر المتوقع. بعد إجراء دراسة شملت...
