سيعمّ الهرج والمرج عيد الميلاد هذه السنة. أدرك أن هذا ما يعهده معظمنا خلال العيد: أيام قليلة مليئة بالأشجار، والدموع، والضحك، والعناق....
ربما لا تصدق أن ثمة أشخاصاً ناجحين ومع ذلك يعانون أو كانوا يعانون تراجع تقدير الذات. لكن عدداً كبيراً من المشاهير، والمديرين، والرياضيين...
غيّري مسارك عند الحاجة لا يمكن الاستفادة من السير في طريق واحد وإحراز تقدم سريع وعشوائي. لا مفر من المرور بتعرجات قبل بلوغ الهدف النهائي!...
حساسيتك تنبع من جهازك العصبي تذكر الدراسات أن دماغ الشخص فائق الحساسية مصمم بطريقة مختلفة، إذ تنشط لديه المنطقة المرتبطة بالتجارب...
اختر الأفكار التي تُعبّر عنك: 1 أنا جريء جداً. 2. أنا مشغوف بطبيعتي. 3. أحب أن أفاجئ الآخرين. 4. أريد أن يحبني الآخرون كما أنا. 5. أحب التفكير...
يعاني معظم مَن يواجهون تحديات مستمرة في اختلاطهم اجتماعياً بالمحيطين بهم القلق غالباً، وتراجع تقدير الذات، والإحساس بالنقص، والتشكيك...
تخلّص من العوامل الشائبة في المرحلة الأولى من الأفضل أن تتخلّى عن العوامل الشائبة في حياتك كالعادات السيئة. ثمة عوامل خادعة ولا يسهل...
قاعدة الخمس عشرة دقيقة بدل أن تشغل نفسك بمشكلة معينة طوال ساعات أو أيام، حاول أن تخرج من هذه الدوامة. اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين...
• يوم الجمعة 13 أكتوبر 1307: اعتقل ملك فرنسا فيليب الرابع مئات الأشخاص من «فرسان الهيكل» وعذّبهم باعتبارهم مهرطقين. يتساءل البعض إذا كان هذا...
إذا سلّمتَ مسؤولية الاختيار إلى أشخاص آخرين، ستسمح لهم بالتحكم بخياراتك وتصرفاتك مع أنك الشخص الوحيد المسؤول عنها. لذا يجب أن تستعيد...
لابتكار ساعتك العاطفية الخاصة، ستحتاج إلى علبة كرتون أو صندوق كرتوني قديم. اقطع منه دائرة بالحجم الذي تريده (يجب أن يبلغ قطرها 20 سنتمتراً...
لا شيء أفضل من الشخصية الصالحة لإعطاء انطباع راسخ. أمام شخصٍ يتمتع بشخصية مميزة، لا يمكن ألا يلاحظ الآخرون ما يشاهدونه أو يتأثروا به. يسهل...
