جريدة الجريدة الكويتية - author

تثبت الدراسات هذا، بما لا يدع مجالاً للشك. نلاحظ انخفاض العلامات البيولوجية للتوتر وتحسن الرفاهية النفسية عندما يقضي الناس وقتاً في العالم الطبيعي. تساعدنا الطبيعة على الاسترخاء بعد يوم صعب، ويمكن أن تؤدي إلى زيادة...