لماذا لا يتعب قلبي؟
قلبك عضو قوي بصورة لا تصدق. فهو ينبض نحو 100.000 مرة في اليوم. تخيل الطاقة التي تحتاج إليها للضغط على كرة التنس. هذا ليس بعيداً عن القوة التي يستخدمها قلبك في كل مرة ينبض فيها لضخ الدم في كل أنحاء جسمك. حسناً مع هذا العدد الكبير من النبضات كل يوم، لماذا لا يتوقف في حين أن قلبك هو عبارة عن عضلة، فإنه يختلف تماماً عن عضلات الهيكل العظمي مثل العضلة ذات الرأسين والعضلة الرباعية المرتبطة بعظامك. هذا في المقام الأول، لأن القلب يتكون من عضلة قلبية تتكون من خلايا فريدة تسمى خلايا عضلة القلب Cardiomyocytes. على عكس خلايا العضلات الأخرى في الجسم، فإن خلايا عضلة القلب شديدة المقاومة للتعب، صحيح أن خلايا عضلة القلب تحصل على الطاقة بصورة أساسية من الميتوكوندريا بيت الطاقة في الخلية، على غرار عضلاتك الأخرى، ولكن خلايا عضلة القلب لديها ما يصل إلى 10 أضعاف كثافة الميتوكوندريا، مما يزيد من إنتاج طاقتها. لقد تطورت خلايا عضلة القلب أيضاً لتعزز إمدادها بالدم فهي أفضل من خلايا العضلات العادية في استخلاص الأكسجين من الدم، إضافة إلى ذلك، يمتلك القلب سلاحاً سریاً آخر: فهو مرن من حيث حاجته إلى الوقود، وقادر على استهلاك الغلوكوز والأحماض الدهنية الحرة واللاكتات.
إذن لماذا لا تتكون كل العضلات من خلايا عضلة القلب؟ مع كل فوائدها، تنقبض خلايا عضلة القلب من دون مدخلات عصبية، مما يجعلها غير قادرة على أداء حركات إرادية وهادفة. ولكن عندما يتعلق الأمر بالنبض المستمر وبلا كلل، فقد تطور قلبك للاضطلاع بعمله ببراعة فهو ليس لديه وقت للتعب العضلي المتأخر Delayed Onset Muscle Fatigue (DOMS) بعد التمرين الشاق. وهذا من حسن حظنا لأن عضلات القلب ليس لديها خيار أخذ أيام من الراحة.