عالجي بشرتك المختلطة أو الدهنية

عادات يومية وعلاجات منزلية

• أزيلي الماكياج بنعومة: في المساء استعملي كريماً لتنظيف الوجه واشطفيه بماء فاتر. تهدف هذه الخطوة إلى التخلّص من الملوثات والأوساخ والمواد الدهنية. اشطفي البشرة بحذر كي لا يبقى أي أثر من الكريم. في الصباح، اغسلي وجهك بماء خاص بالبشرة المختلطة والدهنية. لكن تجنّبي الكريمات الدهنية لأنها تزيد احتمال ظهور الرؤوس السوداء.

• رطّبي بشرتك باستمرار: قبل النوم ليلاً، ادهني على وجهك سائلاً خفيفاً يتمتع بمفعول مضاد للشوائب وآثار الشيخوخة في آن. أخيراً، ادهني كريماً أكثر غنى بقليل من كريم النهار. لترطيب بشرتك إلى أقصى حد، استعملي كريماً مرطّباً للنهار في الصباح. يجب أن يحتوي على مسحوق يمتص الدهون وعناصر تنظّم الإفرازات الدهنية، وتكون تركيبته سائلة ويمكن دهن طبقة رقيقة منه على الوجه.

• قشّري بشرتك بحذر: طوال شهر استعملي علاجاً بأحماض الفاكهة، بمعدل مرتين أسبوعياً، أو اختاري علاجاً ليلياً لتقشير البشرة على أن تتراوح نسبة أحماض الفاكهة فيه بين 15 و30%، بحسب حساسية البشرة.

• استعملي علاجاً موضعياً للحبوب: تصبح الحبوب الحمراء والالتهابية مؤلمة. قبل استعمال المستحضر الاعتيادي، ادهني منتجاً مضاداً للجراثيم على الحبة مباشرةً بعود قطني. كرري هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات يومياً لتسريع اختفاء الحبوب.

حلول فاعلة لدى الخبراء

• تنظيف البشرة للتخلص من الحبوب: خلال الجلسة، يُحدِث اختصاصي الجلد شقاً في المسام المسدودة قبل استخراج الإفرازات الدهنية. يجب أن تكرري العلاج مرتين سنوياً، بين شهرَي أكتوبر ومارس.

• التقشير لاستعادة بشرة جديدة: من خلال إزالة الطبقة الجلدية السطحية، يسمح التقشير بطمس الشوائب السطحية واسترجاع بشرة ملساء. يتراوح عدد الجلسات الضرورية بين أربعة وستة ويفصل بينها 15 يوماً. تدوم الجلسة 30 دقيقة.

• الصمام الثنائي الباعث للضوء لتخفيف حب الشباب: يستعمل العلاج بالضوء الصمام الثنائي الباعث للضوء ويجمع بين الضوء الأزرق الذي يهاجم الجراثيم المسؤولة عن حب الشباب والضوء الأحمر الذي يكافح الالتهابات ويسرّع مداواة الندوب. يتراوح عدد الجلسات الضرورية بين ستة و12. تدوم الجلسة 20 دقيقة ومرة أسبوعياً.