«شعي سعادة» في «مجتمع الجامعة»

نظم قسم التوعية المجتمعية في عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر بجامعة الكويت أمسية بعنوان «شعي سعادة»، حاضرت فيها مدربة الحياة المتخصصة في العلاقات دلال الجناعي، والتي تهتم بالمواضيع الخاصة بالمرأة وعلاقتها مع الآخرين، وبث الوعي بين أفراد المجتمع لتغيير واقعهم وإيجاد السعادة التي يبحثون عنها.

حضر الأمسية مدير إدارة التعليم المستمر والتدريب والتنمية المجتمعية فاطمة بهمن، ورؤساء الأقسام في العمادة، ومجموعة نسائية من مختلف الفئات العمرية.

وبينت الجناعي، خلال الأمسية، أن واقع كل إنسان معرض لضغوطات الحياة بمختلف أنواعها، وأن الإنسان الناجح هو الذي يحقق التوازن الحياتي، وتم أيضا خلال الأمسية تطبيق تمرين عملي بعنوان «عجلة الحياة» لقياس مدى تحقيق التوازن في حياة كل إنسان.

ويهدف التمرين إلى قياس مدى الرضا عن النفس، ونسبة السعادة في الحياة، وارتباطها بالعلاقات الشخصية بين الأفراد والصداقات، وفي بيئة العمل، والأمور المالية، وعلاقة الإنسان بالمولى عز وجل، إضافة إلى قدرة الإنسان على قول كلمة «لا»، ومتى وكيف يمكن استخدامها بالطريقة الصحيحة. وقدمت الجناعي آليات لوضع استراتيجيات تساعد على تحقيق التوازن والسعادة في حياة كل شخص، من خلال تقسيم الحضور إلى مجموعات، ليتم من خلالها مناقشة كل مجموعة على حدة في مدى تحقيق التوازن.