«السلام الدولي» ينظم محاضرة توعية بمناسبة يوم الروماتيزم العالمي

نظم مستشفى السلام الدولي محاضرة توعية تحت عنوان «تكلم ولا تتألم»، وذلك بمناسبة يوم الروماتيزم العالمي، حاضر خلالها اختصاصي الأمراض الباطنية والروماتيزم د. علي الدعي.

وتأتي المحاضرة ضمن أنشطة المستشفى التوعوية للمساهمة في رفع مستوى الوعي الصحي بمرض الروماتيزم، والتأكيد على أهمية التشخيص المبكر للتقليل من المضاعفات الصحية والنفسية والاجتماعية الناجمة عن تأخر التشخيص على المدى البعيد.

ويقوم «السلام الدولي» بجهود توعوية كبيرة تجاه الأمراض المزمنة، بإطلاق حملات توعية متنوعة تكافح تلك الأمراض وتتضمن الجوانب التثقيفية والفحوصات الطبية والتدريبات العملية بحسب متطلبات كل حملة صحية، وذلك للقيام بدوره في نشر التوعية الصحية بين أفراد المجتمع وتحصينهم من تلك الأمراض المزمنة.

وفِي هذا الإطار، استعرضت محاضرة «تكلم ولا تتألم» العوارض الصحية الملاصقة لمرض الروماتيزم وسبل التخفيف منها ومن الآلام المصاحبة لها.

وعرف د. علي الدعي الروماتيزم بأنه مصطلح عام يطلق على الآلام الناتجة عن المفاصل أو العضلات أو الأنسجة المحيطة، مشيرا إلى أن بعض انواع أمراض الروماتيزم تنتج عن نشاط مفرط ومزمن للجهاز المناعي، مما يجعل الخلايا المناعية تهاجم المفاصل وتتسبب بالتهابات مزمنة فيها، وأن هناك ما ينتج عن خشونة وتحلل أنسجة المفصل وينتج عنها شعور المريض بآلام المفاصل.

وقال ان تحديد ما اذا كان ألم المفصل عرضا أو مرضا يبدأ من التعرف على التاريخ الطبي للمرض، ثم إجراء بعض الفحوصات، مشيرا إلى ان هناك الفحص الإكلينكي الذي يشمل الفحص العام وفحص المفاصل، إضافة الى إجراء تحاليل الدم والتحاليل المناعية والأشعة والسونار وسحب عينة من سائل المفصل.

العلاج المناسب

وأوضح ان معرفة نوعية ألم المفصل يساعد في تحديد العلاج المناسب، فهناك ألم ميكانيكي وألم التهابي وألم عصبي، ويكون العلاج وفقا لتشخيص الطبيب ونوعية الألم ويتنوع بحسب الحالة ما بين العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي بحقن المفاصل أو التدخل الجراحي.

وأضاف أنه بالنسبة إلى الحامل التي تعاني الروماتيزم لابد في هذه الحالة من السيطرة على نشاط المرض مدة 6 أشهر على الأقل وتجنب الأدوية الضارة بالحمل.

وأشار الدعي إلى ان نوعية الغذاء يمكن ان تؤدي دورا في التخفيف من أعراض المرض، وهي تلك الأغذية التي تحتوي على أوميغا 3 والألياف وفيتامين «د» وفيتامين «أ» إضافة إلى النشاط البدني الذي يساعد على تخفيف الوزن مما يؤدي الى تقليل الأعراض.

وفصل الأغذية المفيدة، قائلا ان الأوميغا 3 تتوافر في الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون والتونة، وكذلك زيت الزيتون والمكسرات والافوكادو، وفيتامين «د» الموجود في البيض والخبز المدعم وحبوب الإفطار والحليب قليل الدسم، مشيرا إلى ان تلك المأكولات قد تساعد على تخفيف خطورة التهاب المفاصل.