اختتام حملة «انعش حياتك زد خطواتك» للتوعية بالسرطان

كشفت أمينة السر عضوة اللجنة التنفيذية في الحملة الوطنية للتوعية بمرض السرطان (كان)، والمسؤولة عن حملة النمط الصحي للحياة د. ابتهال العوضي عن اختتام فعاليات حملة "انعش حياتك... نوع غذاءك ... زد خطواتك"، مشيرة إلى أن هذه الحملة نظمتها الحملة بالتعاون مع إدارة التغذية والإطعام وإدارة خدمات العلاج الطبيعي بوزارة الصحة.

وأوضحت العوضي في تصريح صحافي أن الحملة اختتمت أنشطتها بندوة جماهرية في مجمع "سيتي سنتر السالمية"، حول إطلاق مبادرة النمط الصحي للحياة بشقيه التغذية السليمة والنشاط البدني، للسنة الثانية على التوالي، بمشاركة عدد من أفراد المجتمع من سكان محافظ الأحمدي، ومساهمة كريمة من شركات وجهات إعلامية.

وأشارت إلى أن الحملة استمرت خلال شهري نوفمبر وديسمبر وشددت على أهمية تناول غذاء صحي متوازن وأداء نشاط بدني بشكل يومي، وتشجيع الجمهور على تبني النمط الصحي للحياة، عن طريق مشاركتهم في عدة فعاليات عن الغداء الصحي والنشاط البدني، تحت إشراف اختصاصي التغذية والنشاط البدني خلال فترة الحملة.

سرطان القولون

وأشارت إلى إقامة ندوة جماهيرية للتوعية بسرطان القولون والمستقيم، وأهمية النشاط البدني في الوقاية في مجمع "سيتي سنتر السالمية"، وأكد خلالها اختصاصي العلاج الطبيعي في مستشفى الأحمدي حمد الكندري أهمية الدور الذي يلعبه النشاط البدني في تغيير حياتنا إلى الأفضل، وتشجيع الناس وحثهم على تغيير نمط حياتهم وترك العادات الغذائية السيئة والكسل والخمول.

وقالت ان الجمهور تفاعل مع الندوة بشكل كبير، لافتة الى انه على مدار شهرين نظمت حملة النمط الصحي للحياة التي اقيمت تحت رعاية محافظ الأحمدي الشيخ فواز الخالد العديد من الأنشطة والفعاليات، حيث تضمنت 11 محاضرة غطت بأنشطتها مدارس الأحمدي وبعض المجمعات.

وذكرت ان فعاليات الحملة المتنوعة التي ركزت على أهمية التغذية السليمة لمقاومة السرطان دقت ناقوس الخطر، محذرة من أن في الكويت عدة أمراض سرطانية مرتبطة ارتباطا وثيقا بالتغذية على رأسها سرطان القولون والمستقيم، موضحة أن إحصائيات المركز الكويتي لمكافحة السرطان أثبتت أن سرطان القولون تضاعف خلال الـ 33 سنة الأخيرة خمسة أضعاف عند الرجال، وأربعة أضعاف لدى النساء، حتى بات يحتل مرتبة تتراوح بين الأولى والثانية في الإصابة بالسرطان لدى الرجال والمرتبة الثانية لدى النساء.

وأضافت العوضي أن الحملة عبرت عن القلق من أن نسبة السمنة في ازدياد ملحوظ، حيث تحتل الكويت المرتبة الثانية على مستوى العالم في انتشار السمنة بعد الولايات المتحدة الأميركية، فهناك 48% من النساء و36% من الرجال في المجتمع الكويتي يعانون السمنة، مؤكدة أن توعية المجتمع من هذه الأضرار بكافة الطرق وبشكل مستمر ستؤدي لخفض نسب الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وتنقذ أرواحا كثيرة.

وأشارت إلى أن الدراسات الحديثة أثبتت أن ممارسة النشاط البدني بطريقة سليمة تساعد على الوقاية من الكثير من الأمراض، فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتخليص الجسم من السموم والفضلات والدهون الزائدة، لافتة إلى أن الخمول وقلة الحركة يتسببان تقريبا في 25% من سرطان القولون والمستقيم، وتصنيفها الخمول والكسل كرابع سبب للوفيات.