زيارة الطبيب... لا تهمل التحاليل الوقائية

يؤّكد خبراء الصحّة: «تحدّد التحاليل الطبيّة المنتظمة عوامل التعرّض للخطر والمشاكل الصحيّة قبل فوات الأوان وتفاقم الأمراض، لتصبح الأخيرة خطيرة نسبياً. يكون العلاج عادة أكثر فاعلية في حال اكتُشف المرض مبكّراً، وبالتالي تساعدك زيارة الطبيب بصورة منتظمة في التنعّم بحياة صحيّة لمدّة أطول.

تحاليل طبيّة وقائية

استناداً إلى عمرك، وجنسك، وتاريخك العائلي، تشمل التحاليل الطبيّة ما يلي:

تحاليل دم وبول وسمع ورؤية لتقييم صحتك بشكل عام.

تقييم ضغط الدم، ومعدّلات الكولسترول، والوزن.

تقييم النظام الغذائي والتمارين الرياضيّة ومعدّلات التدخين وتعاطي الممنوعات.

اللجوء إلى فحص إشعاعي لتقييم خطر تطوّر بعض الأمراض، بما فيها السكّري (في حال كنت تعاني ارتفاع الدم والكولسترول) والسرطان.

وفقاً لعمرك ونمط حياتك الجنسي، يُجرى اختبار للأمراض المنقولة جنسيّاً، واحتمال الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.

الخضوع لفحص إشعاعي لسرطان القولون بدءاً من عمر الخمسين أو ما دون في حال وجود تاريخ عائلي وعوامل وراثية.

التطرّق إلى موضوعي الاكتئاب والتوتر لتقييم صحّتك النفسية.

أمّا بالنسبة إلى الرجال، وبالإضافة إلى مراجعة الوزن وارتفاع ضغط الدم وأسس أخرى، قد تشمل زيارة الطبيب ما يلي:

بدءاً من سنّ الخمسين، أو ما دون في حال وجود تاريخ عائلي، لا بدّ من إجراء الاختبار المستقيمي للتحقّق من أي أورام في البروستات، وبالتالي التمكّن من علاج سرطان البروستات في مرحلة مبكّرة.

في حال كنت تدخّن السجائر بين عمر 65 و75، يجب إجراء اختبار للبطن للتأكّد من احتمال وجود تضخّم في الأبهر، أو أمّ الدم الأبهرية (تمّدد أو توسع الأوعية الدموية في شريان الأبهر)، أو ضعف في الأبهر البطنيّ (وجود وعاء دموي متضخّم في صدرك أو بطنك)، كلّها أعراض قد تتطوّر لتهدّد حياتك.

مخاوف نسائية

بالنسبة إلى النساء، وبالإضافة إلى مراجعة الوزن وارتفاع ضغط الدم وأسس أخرى، قد تشمل زيارة الطبيب ما يلي:

إجراء فحص لسرطان عنق الرحم، أو ما يسمّى بلطاخة بابا نيكولاو، مرّة كل ثلاث سنوات.

إجراء فحص للثديين للتأكّد من احتمال وجود أيّ كتل أو أورام فيهما.

بدءاً من عمر الأربعين، أو ما دون في حال وجود تاريخ عائلي أو عوامل وراثية مؤدية إلى سرطان الثدي، يجب الخضوع لتصوير الثدي الشعاعي مرّة كل سنة أو سنتين.

بدءاً من عمر 65 يجب إجراء اختبار ترقّق العظام الذي يطاول خصوصاً النساء بعد تقدّمهن في العمر.