س ج

أشعر بألم في ساقيّ إن سرت مسافات طويلة، وخصوصًا إذا صعدت منحدرًا أو درجًا طويلاً. أخبرني الطبيب أن السبب على الأرجح ضعف الدورة الدموية. كيف يمكنني التأكد من ذلك؟ وهل من حلّ لهذه المشكلة؟

مرض الشريان المحيطي هو الاسم العلمي لضعف الدورة الدموية في الشرايين التي تنقل الدم من القلب إلى الساقين. بالاستناد إلى تاريخ المريض الطبي، من الصعب تحديد ما إذا كان هذا المرض سبب الألم في الساقين أو ربما يعود إلى مشاكل في الظهر أو التهاب مفاصل الوركين أو الركبتين.

يمكن لفحوص، لا تتطلّب إجراءات جراحية، تقيس ضغط الدم وتدفقه في الفخذين والكاحلين أن تساهم في تحديد ما إذا كنت تعاني من شرايين مسدودة تسبب لك ألمًا ووهنًا في الساقين عند المشي. يجب إجراء هذه الفحوص، أحيانًا، قبل التمارين وبعدها، فهي أشبه بفحص جهد للساقين.

إذا أشارت نتائج هذه الفحوص إلى وجود انسداد، تشمل الخطوة الأولى من العلاج تمارين مشي وتناول عدد من الأدوية. وفي بعض الحالات، يُضطر المريض إلى الخضوع لجراحة رأب الوعاء بغية فتح شريان مسدود ووضع دعامة. وينصح الطبيب، أحيانًا، بإجراء جراحة إن كان الألم مبرحًا وكان المريض يشعر به حتى خلال فترات الراحة.

أتحقق من ضغط دمي بانتظام، منذ سنوات، ولم يكن يومًا مرتفعًا. ولكن خلال زياراتي الأخيرة إلى الطبيب تبيّن أن ضغط دمي مرتفع. فما قد يكون السبب؟

يُدعى ارتفاع ضغط الدم الذي يحدث حين يزور الطبيب المريض بمتلازمة الرداء الأبيض. وتُعتبر هذه الحالة أقل سوءًا من ضغط الدم الذي يبقى مرتفعًا دومًا. لكنها ليست جيدة أيضًا بقدر حالة مَن يبقى ضغط دمهم عاديًّا باستمرار، حتى خلال زيارة الطبيب.

إذا كنت ترغب في التأكد مما إذا كنت تعاني ارتفاع ضغط الدم أو لا، قد يُظهر استخدام جهاز نقال لمراقبة ضغط الدم خلال النهار والليل ما إذا كنت تعاني متلازمة الرداء الأبيض أو ارتفاع ضغط دم دائم. عندئذٍ تستطيع أن تحدد برفقة طبيبك ما إذا كان من الضروري أن تتناول دواء، وما التغييرات التي يجب أن تقوم بها في نمط حياتك وغذائك وممارستك الرياضة.

يُعتبر احتمال الإصابة بارتفاع ضغط دم دائم أعلى في حالة مَن يعانون متلازمة الرداء الأبيض. رأيت مرضى كثراً يتجاهلون ارتفاع ضغط الدم في عيادة الطبيب، مؤكدين أن السبب متلازمة الرداء الأبيض، فيجاريهم الطبيب أو الممرضة ويبقى ضغط دمهم من دون علاج. لكن تشخيص ارتفاع ضغط الدم بدقة أكثر أهمية مما يظن كثيرون.

توماس لي