حان وقت تصحيح البشرة

جاء الصيف وبدأت مشاكل البشرة بالظهور: بقع بينة، طفح جلدي، حبوب، جفاف... لمعالجة هذه الآفات الجلدية كافة اسرعي في استشارة طبيب الأمراض الجلدية!

حبوب وبقع وغيرها من مشاكل جلدية قد تظهر كلها من دون سابق إنذار. في هذا السياق، استشرنا أطباء الأمراض الجلدية ليقدموا لك أفضل الحلول، فأجمعوا على أنه عندما يختفي اسمرار البشرة، يمكننا البدء بمعالجة هذه المشاكل وفحص الشامات.

كثيرة هي الأسئلة التي تطرحها النساء حول مساوئ التعرض للشمس لأنها تؤدي بشكل كبير إلى مشكلة شيخوخة البشرة. إذًا، كيف نعالج هذه المشاكل؟

علاج الوردية بالليزر والكريمات المهدئة

ماذا يحدث؟

تتسع الأوعية الدموية الصغيرة وتظهر على أطراف الأنف اللينة أو الخدين أو العنق أو ما يظهر من البشرة الفاتحة في المنطقة العليا من الجزع. قد تظهر هذه الوردية من جراء ضربة شمس قوية أو التعرض المتكرر للأشعة الشمسية، كذلك بسبب عامل الوراثة.

ما هو العلاج؟

معالجة الأوعية الدموية بالليزر إحدى أفضل الحلول للتخلص من الطفح الجلدي في الوجه أو المنطقة العليا من الجزع أو الوجهين الجانبيين للعنق. قد تحتاجين من ثلاث إلى خمس جلسات من العلاج بالليزر للحصول على النتيجة المرجوة.

اسعملي كريمات مرطبة مضادة للاحمرار بشكل يومي، تتناسب مع البشرة الحساسة. لا تغتسلي بالماء والصابون ولا تذهبي إلى أي علاج مقشر أو أي قناع.

وعلى سبيل الوقاية؟

يجب حماية طبقة الجلد الحساسة. فتجنبي المنتجات المضرة والتعرض للشمس وكل ما يعطل دوران الأوعية الدقيقة (كتغيّر درجة الحرارة والإرهاق...).

علاجات ينصح بها

- سائل مهدئ: Calma Thelia rougeurs - Intergrine – Sephora. يحتوي على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة، وعلى الببتيدات المهدئة والخضابات المرممة للون البشرة.

- علاج واقٍ: Emulsion hydratante protectrice antirougeurs jour SPF 20 – Avene. يحسن دوران الأوعية الدقيقة (سفندر)، يزيل الاحتقان ويرطب البشرة على نحو دائم بفضل مرشحات الأشعة فوق البنفسجية.

عناصر مغذية للبشرة الجافة

ماذا يحدث؟

تحت تأثير الحرارة والأشعة فوق البنفسجية تفقد البشرة ما تحمله داخلها من ماء وتتفاقم حالة الجفاف مع تعرضها للشمس ومع التقدم في السن.

ما هو العلاج؟

كريم النهار بالعناصر الملطفة والعوامل المرطبة والمجددة للبشرة (كزيت زهرة الربيع المسائية، زيت لسان الثور، زيت اللوز الحلو، زبدة الشيا، الأحماض الدهنية الأساسية، الجلسرين، اليوريا ...).

علاجات وأمصال ليلية مرممة، فضلاً عن استعمال قناع مرطب مرة أو مرتين أسبوع.

وعلى سبيل الوقاية؟

تجنبي التعرض المطول والمتكرر للشمس، واستعمال المنتجات المهيجة للبشرة. عوضًا عن ذلك، استعملي مستحضرات التجميل المناسبة لتصحيح الشوائب وتزويد البشرة بمستوى الترطيب اللازم. يمكنك اتباع علاج بالمكملات الغذائية لمدة ثلاثة أشهر، يرتكز على زيوت لسان الثور وزهرة الربيع المسائية وبذور العنب الغنية بحمض جاما لينوليك. من خلال تنشيط إنتاج دهون الجلد، يساعد حمض جاما لينوليك على الحد من خسارة الماء. وعلى الصعيد النظام الغذائي، من المستحسن تناول الأسماك الدسمة (سمك السلمون) والزيوت (زيت بذور اللفت وزيت الجوز) التي تحتوي على نسبة عالية من الأوميغا 3 المفيد لمرونة البشرة. أما الفاكهة والخضار الغنية بالفيتامينين C وE المضادين للأكسدة (الطماطم والدراق) فتساعد على زيادة مقاومة الأسباب الخارجية كالحرارة.

علاجات ينصح بها

- قناع النضارة Masque hydratant peaux sensibles deshydratees – Hydrabio. يحتوي على مركب أكواجينيوم الذي يساعد على ترطيب البشرة وتعزيز وظيفتها المدافعة ويحسن أيضًا تدفق الماء بين الخلايا. للاستعمال المتكرر عند الضرورة.

- المصل المنعش Serum hydratant intensif - Hydraskin – Darphin. تركيبته الخفيفة تساعد على ترطيب البشرة بفضل احتوائها على الرمان واليوريا والبوليكواتيرنيوم.

- كريم مصحح Emulsion douceur infinie nutrition peaux seches - Argane – Galenic. يحتوي على زيت الأركان المركز الذي يغذي البشرة الجافة ويرممها، فضلاً عن زيت القرطم الذي يزيد من مرونتها.

علاج بالفيتامينات لمحاربة التجاعيد

ماذا يحدث؟

تتسبب أشعة الشمس بشيخوخة البشرة، فتؤدي الأشعة فوق البنفسجية إلى ظهور الخطوط والتجاعيد إذ تتغلغل إلى الأدمة وتدمرها من خلال الجذور الحرة التي تهاجم الخلايا والكولاجين والألياف المرنة. فتتكدس هذه الأضرار وتترك خطوطاً  غير محببة على البشرة.

ما هو العلاج؟

- الميزوثيرابي علاج جيد للخطوط الرفيعة، خصوصاً على الخدود والشفة العليا، يتم خلاله حقن كميات صغيرة من حمض الهيالورونيك، مع الفيتامينات والعناصر النزرة أو بدونها، التي ستسمح بتمليس البشرة ونفخها بلا زيادة الحجم.

- في البيت، استعملي، بالإضافة إلى الكريمات المرطبة، كريمات مضادة للتجاعيد، تحتوي على الريتينول أو الفواكه الحمضية أو الفيتامين C، التي تعزز تركيب الكولاجين وتزيد من تلطيف البشرة.

وعلى سبيل الوقاية؟

احمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية في الظروف كافة لأنها متواجدة في أشعة الشمس على مدار السنة. لذلك، من الضروري استعمال كريم النهار يحتوي على مرشحات الأشعة فوق البنفسجية، على الأقل في الفترة الممتدة من الربيع إلى الخريف.

علاجات ينصح بها

- مصل منشط Concentre Correcteur ride et Reparateur UV Laser Focus, Clinique. يحد من ظهور التجاعيد، يحمي البشرة ضد الجذور الحرة ويرمم الأضرار التي تسببت بها الأشعة فوق البنفسجية.

- كريم يومي لمكافحة الشيخوخةIntensif Vitamine C Formule Concentree Creme – Esthederme. كريم يحتوي على مشتقات الفيتامين C، يتغلغل بسرعة داخل البشرة لتنشيط تركيب الكولاجين وإبطال مفعول الجذور الحرة.

لماذا تظهر البقع فجأةً؟

تحفظ البشرة كل التعرضات المضرة منذ الطفولة، لذلك قد تظهر البقع في حين لم نتعرض لها نتيجة لتكدس الأشعة فوق البنفسجية في البشرة. فيؤدي ذلك إلى تمدد الميلانين بشكل غير منتظم وتشكل التشوهات الصبغية.

بهدف تفادي هذه الأضرار من المفضل الاحتماء من الشمس من خلال استعمال المنتجات الواقية كل ساعتين طوال تعرضنا للشمس وترطيب البشرة في المساء. يمكنك كذلك استعمال مصل مضاد للبقع الداكنة على اليدين والوجه حتى تحت الكريم.

علاج ضد حب الشباب والرؤوس السوداء

ماذا يحدث؟

تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، تثخن البشرة لتحمي نفسها. وعندما يختفي الاسمرار، تظهر على البشرة أكياس صغيرة وحتى تقرحات التهابية. تواجه هذه المشكلة البشرة المركبة والدهنية خصوصاً.

ما هو العلاج؟

يمكنك الاستعانة بطبيب الأمراض الجلدية لتنظيف البشرة من الرؤوس السوداء. إذا كانت البشرة سميكة وقاتمة، استعملي كريم التقشير اللطيف الذي يعيد إليها النضارة والانتعاش. في حال كانت البشرة تعاني مشكلة حب الشباب، قد ينصحك طبيب الأمراض الجلدية بالخضوع إلى علاج بالمضادات الحيوية أو بمضادة الالتهابات.

وعلى سبيل الوقاية؟

تجنبي هذه المشكلة من خلال استعمال العلاج المضاد لحب الشباب خلال الصيف مساءً.

علاجات ينصح بها

قناع النضارة - Masque desincrustant ultra clean Pure System - Yves Rocher. سريع الفاعلية، يحتوي على مركب مضاد لحب الشباب مكون من حمض الساليسيليك والصبار للحد من ظهور الحبوب والرؤوس السوداء وامتصاص الزهم وتحسين ملمس البشرة.