لشعر صحي ولامع وحيوي... إليكِ خطوات عملية!

وسط نظام الحياة العصري يتعرض الشعر لعوامل عدة تؤثر سلباً فيه من بينها: التلوث الذي يجعله يبدو باهتاً، الضغط النفسي الذي ينزع عنه الحيوية، التصفيف المستمر الذي يجففه. تكون النتيجة مظهراً مثيراً للقلق: فروة رأس مختنقة وأطراف متعبة وشعر يخلو من البريق والجمال ما يستوجب معالجته. إليكِ هذه الأسئلة التي ستساعدكِ الاجابة عنها على اختيار برنامج العناية اللازم.

1 - كيف تجدين شعرك في الوقت الحالي؟

أ- ليّن وسابل.

ب- يزيّت بسرعة كبيرة.

ج- يبقى داكناً على الرغم من صبغه حديثاً.

2 - ما الإنطباع الذي يتكوّن لديك عند لمسه؟

أ- تنقصه الحيوية منذ الصباح.

ب- يبدو متلاصقاً مباشرة بعد الشامبو.

ج- خشن ويبدو كالقش.

3 - كيف يبدو عندما تصففينه؟

أ- يهبط على الفور.

ب- ينزلق المشط فيه بسلاسة.

ج- لا يمرّ المشط بسهولة بين خصل الشعر التي يمكن أن تتكسّر في حالة الشعر الطويل خصوصاً.

4 - لغسل الشعر...

أ- تختارين الشامبو الذي يمنح الشعر حجماً إضافياً.

ب- تشعرين بالحاجة إلى غسله يومياً.

ج- تتجنبين غسله بشكل متكرر كي لا يبهت لونه.

5 - ماذا يحصل خلال التجفيف؟

أ- تشعرين بالرغبة في تهوئته بواسطة أصابعك وبالمجفف لتكثيفه.

ب- تدعينه يجفّ في الهواء الطلق لتخفيف الأذى الذي يمكن أن يلحق به ومخافة أن يزيّت بسرعة.

ج- تجبرين على تمليسه بالمجفف ليستعيد القليل من اللمعان.

6 - وفروة الرأس، كيف تجدينها؟

أ- غالباً ما تكون جافة ومتعبة وتشعرين برغبة في الحك.

ب- لا تبدو لك نظيفة حتى بعد الشامبو مباشرة.

ج- تصيبها بعض الالتهابات من جراء الصبغة.

7 - لماذا تلجئين إلى صبغ شعرك وتلوين الخصل؟

أ- لاحظت أن هذه الطريقة تقوّي الشعر وتحسّن مظهره.

ب- يروق لك لأنه يجعل الشعر أكثر جفافاً.

ج- غالباً ما تصبغين شعرك رغبة منك في تبديل اللون كما تبدلين الماكياج أو بدافع الحاجة إلى إخفاء الجذور والشعر الأبيض.

8 - ما طريقة التصفيف التي تفضلينها؟

أ- ربطه لرفعه وإكسابه حجماً إضافياً.

ب- تتركين شعرك حراً ليتنفس.

ج- لا تستعملين المجفف الكهربائي أو جهاز التمليس لعدم إلحاق الأذى بشعرك.

9 - ما القَصّة التي ينصحك بها مصفف الشعر؟

أ- قصة الديغراديه (مدرج) خفيفة من الجهة العليا للرأس تمنح الشعر حجماً إضافياً.

ب- قصة ايفيليه (أي بشكل دائري من الأمام) تمنح بعض الخفة لكتلة الشعر وتسمح له بالتنفس.

ج- عليك قص الأطراف شهرياً (سنتيمتر واحد) لإزالة التقصّف.

10 - ما مستحضر التصفيف الذي تفضلينه؟

أ- الموس لاكتساب شعر كثيف.

ب- القليل من السبراي على جذور الشعر لتثبيته.

ج- إذا كان طويلاً: سبراي لماع وإذا كان قصيراً: cire gloss على الأطراف.

نلت أغلبية (أ)

شعرك يحتاج إلى العناية.

إن كان شعرك باهتاً ورخواً فهذا مؤشر تعب أكيد، نقص في الحيوية مرده إلى حالة عامة سيئة أو غذاء غير متوازن، إذاً يجب أن يستريح.

• الشرح: تأثر بأضرار التلوث، يكون بعض أنواع الشعر حساساً أكثر من سواه، لا سيما الشعر الرقيق والملوّن الذي يمتص الجزيئات المؤكسدة في الهواء وبقايا مستحضرات التصفيف بسرعة أكبر.

• الحل: يشكل الشامبو أول مستحضرات العناية التي ينبغي الإهتمام بها. يساهم اختيار الشامبو المناسب في إبعاد الآثار السلبية لتكرار الغسل بصورة يومية. اختاري تركيبة ناعمة مخصصة للإستعمالات المتكررة، كذلك اختاري تركيبة بيولوجية خالية من المواد الكيماوية.

• وصفة طبيعية: دلّكي خصل الشعر بقناع مصنوع من الطين، تزيل الحبيبات الصغيرة الموجودة فيه كل ما يزعج الشعر. اغسليه بالماء ثم ضعي الكريم أو القليل من الزيت المغذي.

• مستحضرات ناعمة:

1. شامبو بخلاصة زيت الليمون وزيت زهرة يلانغ يلانغ للمعان أقوى: Shampooing Bio Sublim brilliance intense Ecocert.

2. 100% طبيعي ومن دون رغوة كيماوية: شامبو طبيعي بقشر جوز الهند Bain Capillaire aux ecorces de noix indiennes bio Ecocert.  

3. شامبو في علبة من كرتون بمقاس عائلي: Shampooing Phytoprogenium.

أغلبية (ب)

دهني يحتاج إلى النضارة

تعلمين أن شعرك يميل إلى الإفرازات الدهنية غير أن الظاهرة تتفاقم. أما المؤشر الذي يجب أن يزرع القلق في نفسك فهو صعوبة تجفيفه على مستوى الجذور، وقد تشعرين برغبة في الحكاك أحياناً.

• الشرح: ينجم هذا الوضع من المضاعفات التي تخلّفها أنواع الشامبو المضادة للافرازات الدهنية والمستعملة بشكل مستمر، تقضي على السيبوم بالشكل الصحيح ولكنها تثير الغدد الدهنية في الوقت نفسه، حتى لو كانت ذات نوعية جيدة.

• الحل: يجب الإستفادة من أيام العطل لاستعمال هذا النوع من الشامبو بمعدل مرة واحدة في الأسبوع واختيار تركيبة أخرى للاستعمال المتكرر. إنه الوقت المثالي لإعادة التوازن إلى الشعر.

• الوصفة الطبيعية: قناع مصنوع من الطين يوضع على فروة الرأس لتأخير صعود الغدد الدهنية إليها. يمكنك تحضيرها بنفسك بواسطة مسحوق الطين الأخضر المجفف واستعماله بعد كل شامبو إذا كانت فروة رأسك دهنية جداً وإلا مرة في الأسبوع.

• مستحضرات ناعمة:

1. شامبو بالمواد المضادة للكلس:

Shampooing Pure Ressource.

Shampooing à la citramine.

Expert L’Oreal Professionnel.

2. بخلاصات العكبر propolis وحبيبات الجوجوبا والسيليس:Shampooing Scrub oxygenant .et revitalisant Davines

3. بمادة الطين الممتصة: Curbicia Shampooing-masque Pureté.

أغلبية (ج)

يحتاج الى البريق

تستعملين الألوان والمستحضرات المزيلة للألوان، لذا يبدو شعرك متعباً ويحتاج إلى القليل من الراحة. في هذا المجال تقتضي عملية إزالة السموم عدم استعمال المزيد من الأصباغ وتسهيل التخلص من فائض المواد الملونة للشعر بتعريضه لماء البحر (الملح عامل مؤكسد) والأشعة فوق البنفسجية التي تعمل على إزالة الترسبات وإظهار شعرك على طبيعته. بهذه الطريقة سيزول اللون من تلقاء نفسه ويستعيد الشعر رونقه.

لون شعرك عديم اللمعان

يفتقر اللون الكستنائي أو البني الذي تعتمدينه لشعرك إلى اللمعان. فالشعر غير مقصّف ولكن اللون غير جميل وقريب من الرصاصي.

• الشرح: ترسبت بقايا الأصباغ على شعرك مع الإستعمالات المتكررة بسبب لجوئك إلى وضع الصبغة على كامل خصل الشعر بدلاً من وضعها على الجذور فحسب.

• الحل: أوقفي وضع الصبغة على امتداد الخصل وانتظري قدر المستطاع قبل وضع الصبغة الجديدة. وإن كنت تضعينها بنفسك تقيّدي بالتعليمات جيداً: 30 دقيقة على الجذور و10 دقائق على الخصل.

لإعادة إنعاش تموجات الشعر واللمعان: استعملي الشامبو المخصص للشعر المصبوغ وعندما تتعرضين للشمس لا تهملي استخدام العناية اللازمة (زيت أو كريم) الذي يحمي الشعر ويغذيه في آن

شعرك أشقر قريب من البياض

يوحي مظهر الشعر أنه مصطنع ويتميز بمرونة غير طبيعية (فالشعر الذي يغالى في إزالة الألوان عنه يتقصّف ويسبل). كذلك يصعب تسريحه وتجفيفه وتجدين صعوبة في تمرير المشط بين خصلات الشعر المبلل.

• الشرح: أنتِ ضحية مواد إزالة الألوان المستعملة على شعر متعب بفعل استعمال تقنية تلوين الخصل مرات في السنة.

• الحل: في حال كانت الخصل الملونة قريبة من البياض، تقضي الأولوية باستعادة صحة الشعر. في البداية ابتعدي عن هذه التقنية لتلوين شعرك، تتكفل الشمس بإضافة الخصل الذهبية إليه. ومن ثم استعملي حاجب الشمس الواقي (سواء كان ضد الماء أو لا) مع التشديد على الأطراف التي تأذت من الكلور والأشعة فوق البنفسجية. لا تنسي أن تستعملي القناع المغذي قبل الشامبو أو بعده كما يحلو لك. أطلبي من مزيّن الشعر أن يزيل اللون الأبيض الطاغي على شعرك بواسطة صبغة نباتية. ينصح بتلوين الخصل قبل شهرين من بداية فصل الصيف وعدم استعمال أي صبغة قبل انتهاء الموسم. تمارس الشمس دورها المزيل للون في فصل الصيف.

• مستحضرات ناعمة:

1. شامبو برقم هيدروجيني (ph) حمضي مصنوع من بروتين الأرز:Shampooing et Masque Color Care Revlon Professional

2. لغسل الشعر وتسهيل التسريح: خل للمعان بالبابونج من Klorane:

Vinaigre de brillance a la camomille Klorane

3. جل دهني: قناع بزيت لوز البربر والتوت البري Ultra Doux .Garnier