أعيدي إلى شعرك حيويته

نشر في 30-10-2007 | 00:00

شعرك قوي أم ضعيف؟ صحي ام تالف؟ ناعم الملمس أم يعاني من تكسر أو تقصف يجعلانه خشناً؟ اليك بعض الإختبارات لتحددي إن كان شعرك يعاني مشاكل تستدعي العلاج السريع.

تنعكس طريقة تعاملك مع شعرك، في شكل صحي، على جماله. إذا كنت تصبغين شعرك شهرياً أو تخضعينه لعمليات التجعيد أو التمليس الدائم فمن الطبيعي ألا يكون صحياً مئة في المئة، وبالتالي يصبح أستعمال مستحضرات العناية الخاصة بالشعر المصبوغ أو المعالج بالكيميائيات أمراً ضروريّاً، بغية تحصينه من الجفاف والضعف.
الإختبار الأول
العدسة المكبرة
حين تتعرض الشعرة للتلف أو الجفاف أو التقصف تصبح أضعف. لمعرفة مدى ضعف الشعرة ننصحك بالاستعانة بالعدسة المكبرة وبورقة بيضاء إذا كان الشعر داكناً، أو بورقة داكنة اللون إذا كان الشعر فاتحاً كالأشقر. ما عليك سيدتي سوى نزع ثلاث شعرات من أعلى الرأس ووضعها على الورقة. يمكنك بواسطة العدسة المكبرة مقارنة الجذور والأطراف. ستجدين أن الجذور أكثر صحة من الأطراف التي تفقد جمالها وحيويتها ولمعانها مع الوقت. حين تضعين الجذور قرب الأطراف يمكنك رؤية الاختلاف بينهما، فكلما كانت أكبر يكون مستوى تلف الشعر أكبر. الدليل الأقوى على إصابة شعرك بالجفاف هو بهتانه، أما إذا كان الشعر يعاني تكسراً أو تقصف أطراف فهذا إنذار بأنه يعاني مشكلة كبيرة لا يمكن التخلص منها إلا بالقص. كلما تأخرت في قص شعرك المقصف والمتكسر تعرضينه للمزيد من التكسر.
الثاني
اللمس
كلما كان الشعر صحياً كان ملمسه أنعم. حين يبدأ الشعر بالجفاف يصبح أكثر خشونة. يسعك ملاحظة هذا الأمر بنفسك. إنزعي شعرة من أعلى رأسك ومرريها بين إبهامك وسبابتك من الجذور إلى الأطراف أو اعتمدي على إحساسك لمعرفة حدّة الجفاف التي يعانيها شعرك. يمكنك أيضاً ان تضعي يدك على جذور شعرك وتتحسسي الملمس وتتلمسي الأطراف لمعرفة الفرق في صحة الشعر.
حين يختلف الاحساس، يعتبر الأمر إشارة على تعب الشعر، أما إذا كان الفرق بسيطاً فلا بد من دعم شعرك بالكريمات المغذية وتناول الأطعمة الغنية بالأملاح والبروتينات والفيتامينات اللازمة، خاصة الحديد والكبريت والزنك والمركب B، مع الاشارة إلى أن الإكثار من شرب المياه يعالج جفاف البشرة والشعر على السواء.
الثالث
مط الشعرة

للشعر الصحي قدرة على المط أو التمدد. يمكنك اختبار مدى مطاطية شعرك، أي صحته، بنزع شعرة من رأسك ولف أطرافها حول أصابعك ومراقبة مدى مطاطيتها وقوتها في الوقت نفسه. عندما تمطين الشعرة وتكتشفين أنها استردت شكلها الأول سريعاً فذاك دليل على ضعفها، أما إذا شعرت بقوة الشعرة لدى مطها فهذا دليل على قوتها وإذا أدى الى تقطعها بسرعة فذاك دليل على أن الشعرة تعاني من الضعف والجفاف وتفتقد الى الليونة.

إليك بعض الطرائق التي تساعدك في الحفاظ على صحة شعرك وجماله:
1. دلّكي فروة شعرك بأطراف أصابعك باستمرار وعلى نحو دائري ، على الأقل مرة يومياً، ما يزيد من تدفق الدم الى الفروة ويوزع الزيوت الطبيعية في الفروة على كامل الشعرة.
2. تناولي المكملات الغذائية الضرورية للشعر او المأكولات الغنية بالعناصر التي تفيده.
3. أكثري من شرب الماء لإنعاش شعرك وإنقاذه من الجفاف.
4. اختاري مستحضرات العناية اللازمة لنوعية الشعر ولطبيعته.
5. إحمي شعرك من الشمس صيفاً، ومن الهواء شتاء.
6. غلفي شعرك بالأمصال التي تحجب حرارة مجفف الشعر أو تحميه من الشمس وتمنحه اللمعان.
7. قصّي شعرك بانتظام للمحافظة على أطرافه الصحية والمنعشة.
8. عندماتنتهين من غسل شعرك بالمياه الفاترة والصابون، اغسليه مجدداً بالمياه الباردة فذلك يجعله أقوى ويحميه من التكسر الذي يتعرض له بعد الحمام.