%65 من الأميركيين يتكلمون أثناء نومهم

كشفت الأكاديمية الأميركية لطب النوم أن نحو 65 في المئة من الأميركيين يتكلمون أثناء النوم في مرحلة ما من مراحل حياتهم.

وقال كارلوس شينك، اختصاصي الطب النفسي في مركز هينبين كاونتي الطبي التابع لجامعة مينسوتا الأميركية، إن الكلام أثناء النوم في حد ذاته ليس ضاراً، ولكنه قد يكون عرضاً لاضطراب آخر أكثر خطورة من اضطرابات النوم.

وذكرت الأكاديمية، في تصريحات نقلتها وكالة الأنباء الألمانية اليوم، أنه «إذا ما زادت مرات التكلم أثناء النوم، أو بدأت تظهر في الكبر أو حدثت بالتزامن مع أعراض أخرى مثل تحرك الأطراف أثناء النوم أو النعاس في ساعات النهار، فلابد في هذه الحالة من استشارة طبيب متخصص».

وأضافت: «في كثير من الحالات لا يستدعي الكلام أثناء النوم تلقي علاج معين، ولكن إذا كانت هذه المشكلة تقترن باضطراب آخر من اضطرابات النوم، فلابد أن يبدأ الطبيب في علاج المشكلة الرئيسية».

ومن بين محفزات الكلام أثناء النوم، الشعور بالتوتر وشرب الخمر وعدم انتظام ساعات النوم أو النوم في مكان جديد أو غير معتاد.

وتقول جنيفر موند، اختصاصية طب النفس وأمراض النوم بجامعة نورث ويسترن، إن الكلام أثناء النوم قد يمثل مشكلة بالنسبة لشريك الفراش.