الحمية القليلة الكربوهيدرات... لمَ تساعد في خسارة الوزن وعدم استرجاعه؟

05-11-2019

استخلصت أكبر وأطول دراسة غذائية اختبرت «نموذج الكربوهيدرات-الإنسولين» أن استهلاك الكربوهيدرات المتدني يحرق مقداراً أكبر من السعرات الحرارية، وذلك يساعد الإنسان في الحفاظ على خسارة الوزن فترات أطول.

دشتي لـ الجريدة.: أمراض «الديسك» وخشونة الركبة منتشرة بين الكويتيين... و75% نسبة الشفاء

27-10-2019

بات الحديث عن الطب البديل والعلاج الصيني منتشراً اليوم بين أفراد المجتمع الكويتي، بشكل واضح، واسترد هذا العلاج صيته من جديد؛ ليبرهن جديته من خلال انضمام تقنيات جديدة ومتطورة، واستقطاب كفاءات متخصصة لدعم هذا النوع من الطب الذي عاد مجدداً لخطف الأضواء في محاربة أمراض العصر، من خلال الفحوصات الدقيقة التي يقدمها، فضلاً عن اعتباره علاجاً مختلفاً وآمناً. وأكد المعالج المتخصص في تقنيات الطب البديل علي دشتي أن هذا النوع من الطب يتعامل مع الحالات المتعلقة بالعلاج العصبي، وأمراض الجهاز التناسلي، والجهاز الهضمي، والتنفسي، والدوري، والجهاز الهيكلي، فضلاً عن الأعراض النفسية. وذكر دشتي، في حوار مع «الجريدة»، أن أغلب الحالات المرضية التي يعانيها المجتمع الكويتي تتمثل في خشونة الركبة والديسك وعرق النَّسا، ويعود ذلك إلى زيادة الوزن ونوعية الحياة التي يعيشها الفرد والتغذية غير الصحية، والأهم التشخيص الخاطئ من بعض الأطباء، إلى جانب عدم معرفة نوع التخصص الذي يجب التوجه له... وفيما يلي تفاصيل الحوار:

التنمّر يغيّر بنية الدماغ ويزيد المشاكل النفسية!

27-10-2019

كشف بحث جديد عن وجود اختلافات بنيوية محتملة في أدمغة المراهقين الذين يتعرضون للتنمر باستمرار.

هل «نقترب من عصر فشل المضادات الحيوية كافةً»؟

23-10-2019

يعرب الباحثون عن قلقهم من التطور والانتشار السريعين لـ«الميكروبات الخارقة»، وهي بكتيريا لا تتفاعل مع المضادات الحيوية. اكتشف العلماء للمرة الأولى ميكروبات خارقة عنيدة في منطقة نائية من دائرة القطب الشمالي في النرويج، وهم يخشون أن ذلك لا يبشّر بالخير بالنسبة إلى مستقبل العلاجات بالمضادات الحيوية.

أغذية للحفاظ على الطاقة طوال السنة!

16-10-2019

يترافق بعض فترات السنة ومراحل الحياة مع زيادة الحاجة إلى الفيتامينات أو المعادن. جولة على أفضل 10 أغذية ومكملات غذائية للحفاظ على الطاقة والصحة...

المخاطر القلبية - الوعائية... تغلَّب عليها بالغذاء المناسب

07-10-2019

تنبه للإفراط في استهلاك اللحوم الحمراء، واللحوم الباردة، والحلويات، والمثلجات، والمقالي، كذلك حذار نقص الخضراوات والفاكهة الطازجة. صحيح أننا ما زلنا نجهل الكثير في مجال الغذاء، بيد أننا صرنا نملك من المعرفة لنقدم نصائــح تساعدنــــا في الحد من المخاطــر القلبية - الوعائية.

تأخير الزهايمر ممكن؟

30-09-2019

لا يعني تشخيص داء الزهايمر أن جميع الخلايا العصبية تضررت! بل يكمن التحدي الحقيقي في تحفيزها لتخفيف أعراض المرض ولو جزئياً. تتعدد النشاطات البسيطة التي أثبتت منافعها في هذا المجال وترتكز كلها على القدرات المتبقية لدى المريض.