جريدة الجريدة الكويتية | أخبار الفن والموضة | Fitness

الجمعة 14 أغسطس 2020

صدر العدد الأول بتاريخ 2 يونيو 2007

رئيس التحرير خالد هلال المطيري

العدد: 4500

C°

البحث المتقدم

رئيس التحرير خالد هلال المطيري

Fitness

لولوة عز الدين: «Migusta.foods» تسعى لريادة توفير المنتجات الغذائية

يشغل سوق المواد الغذائية حيزاً كبيراً في الوقت الحالي، ويعتبر متجدداً بسرعة ملحوظة، وأيضاً زاد الطلب عليه خصوصاً مع جائحة «كورونا»، فهو السوق الذي لا يستطيع أي من المجتمع أو الفرد الاستغناء عنه، لذا بادرت شركة «Spaces and Concept» بإطلاق فرع جديد لها متخصص في مجموعة من المواد الغذائية وتحت اسم «Migusta.foods»، يوفر مواد غذائية مطلوبة من المستهلكين، من خلال دراسة متأنية قامت بها لمعرفة أهم السلع الناقصة وحجم الطلب عليها. «الجريدة» التقت المديرة التنفيذية للشركة لولوة عز الدين، حيث عرفتنا على أهم المنتجات التي تقدمها الشركة، بالإضافة إلى معلومات تهم المستهلك، وإليكم التفاصيل:

10 قواعد لحماية الأسنان

تتعدّد مشاكل الأسنان، لكن بدأ بعض الاضطرابات يتراجع بكل وضوح بفضل التقدم على مستوى تدابير النظافة التي يتعلمها الناس منذ طفولتهم. في ما يلي أفضل الخطوات الفاعلة لحماية الأسنان أو معالجتها.

اللقاحات... مفيدة أم مضرّة؟

يصعب أن نتوصل إلى استنتاج نهائي بشأن اللقاحات، نظراً إلى فيض المعلومات المتناقضة في هذا المجال. اليوم لا يزال لقاح الخناق وشلل الأطفال والكزاز إلزامياً، لا سيما قبل دخول الحضانة أو المدرسة. لكن يحتدم الجدل حول اللقاحات الأخرى.

ما تأثير ساعتك البيولوجية على إصابتك بأمراض القلب والأوعية؟

في عمق دماغك، ثمة مجموعة صغيرة من الخلايا التي تكون بمثابة ساعة الجسم الرئيسة. تتحكم هذه الخلايا بإيقاع الساعة البيولوجية الداخلية التي تنشط على مدار الساعة وتضمن تناغم الجسم مع دورة الليل والنهار، لكن تتبع جميع الخلايا تقريباً ساعاتها الخاصة للتأكد من أنّ كل واحدة منها تؤدي دورها الاستثنائي، مثل إنتاج البروتينات أو إطلاق الهرمونات، في الوقت المناسب.

لماذا ننام؟

النوم جزء أساسي من دورة الحياة اليومية بالنسبة إلى معظم الحيوانات والكائنات، بما في ذلك البشر. لكن حين ينام الحيوان، سيصبح عاجزاً عن الدفاع عن نفسه في وجه المخاطر. ما الذي يجعل النوم ضرورياً إذاً لدرجة تدفعنا إلى أخذ هذه المجازفة؟

لمعالجة ألم الورك الجأ إلى العلاج الفيزيائي

ألم الورك اضطراب شائع يُطلَب من المعالجين الفيزيائيين معالجته. لا يتضح سبب المشكلة في جميع الحالات، لكن قد يعوق الانزعاج في هذه المنطقة قدرة الشخص على المشاركة في النشاطات الجسدية، أو أداء أبسط المهام اليومية. قد يسمح الفحص الشامل بتحديد السبب المحتمل، فضلاً عن تطوير خطة علاجية فاعلة ومناسبة. تتعدد الأسباب الشائعة التي تقف وراء ألم الورك...

انتبه من سرطان الجلد... فهو أفتك مما تعتقد !

طرح بحث حديث حول الجزيئات النانوية في الطعام رؤية جديدة عن أثرها على الجراثيم المعوية. واكتشف باحثون من مركز «ماينز» الطبي الجامعي الألماني وزملاء لهم من مراكز أخرى في ألمانيا والنمسا والولايات المتحدة أن هذه الجزيئات الضئيلة قد تتصل بالجراثيم المعوية. نُشِر تقرير عن الدراسة حديثاً في مجلة «علم الغذاء»، وأوضح فيه الباحثون كيف يؤدي ترابط الجزيئات النانوية إلى تغيير دورة حياة الجراثيم المعوية وتفاعلاتها مع الجسم المضيف. ويُفترض أن تكون هذه النتائج مفيدة بالنسبة إلى الأوساط الطبية والقطاع الغذائي معاً. فقد تؤدي مثلا إلى تكثيف الأبحاث حول استعمال الجزيئات النانوية في المحفزات الحيوية.

الرياضة... حين تحتاج إلى التعافي

أنهيتَ للتو حصة من التمارين في النادي الرياضي؟ لا تنسَ ضرورة أن تأخذ استراحة كافية لتحقيق أفضل النتائج.

«ألو دكتور»

كنت أظن أنني مصاب بالقرحة، لكن استبعد طبيبي هذا الاحتمال ويريد أن يجري لي الفحوصات. بحسب رأيه، قد أكون مصاباً بعسر الهضم الوظيفي. ما أسباب هذه المشكلة؟ وهل هي قابلة للعلاج؟

الشعور بالسيطرة على ضغطك النفسي قد يحدّ من آثاره السلبية عليك

أجرى الباحثون دراسة على الجرذان وكشفوا أن احتمال السيطرة على مصدر الضغط النفسي قد يكون أساسياً لتخفيف أثره. سيكون التحكم بالضغط النفسي ضرورياً لتقليص عواقبه السلبية.