5 علاجات لبشرة الشتاء الجافة

هل تعانين من بشرة جافة خلال فصل الشتاء؟ يعود ذلك، على الأرجح، إلى هواء الشتاء الجاف الذي يسلب البشرة رطوبتها. حاربي الجفاف بهذه الأساليب السريعة التي يقترحها طبيب الجلد الدكتور كنيث أرندت، بروفسور في كلية الطب في هارفارد.

1 استخدمي كريمًا مرطبًا:

يضع الكريم المرطب الجيد حاجزًا بين البشرة والهواء الجاف. يذكر الدكتور أرندت: {ابحثي عن كريم كثيف يحتوي الكثير من الزيوت ومكوّنات تمنع تبخر الماء، مثل الزيوت المعدنية واللانولين}.

2 بدّلي روتينك:

يزيل الماء الساخن والصابون المعطّر الطبقة الزيتية على البشرة. بدلاً من ذلك، استحمي مدة خمس إلى 10 دقائق في ماء فاتر، واستخدمي منظفات مرطبة خالية من الصابون.

3 استعملي جهاز ترطيب:

تستطيع هذه الآلة أن تعيد ترطيب الطبقة العلوية من البشرة. اضبطيها على نسبة 60%.

4 احمي بشرتك من البرد:

ارتدي قفازين، قبعة، وملابس سميكة في الخارج. يذكر الدكتور أرندت: {صحيح أن الهواء البارد يجفف البشرة، إلا أن الرياح الباردة القوية أسوأ بعد}.

5 لا تحكّي البشرة الجافة:

يوضح أرندت: «يؤدي الفرك أو الحكّ بقوة إلى تهيّج البشرة، ما يزيد الحكة سوءًا».