نصائح بسيطة لتحقّق السعادة

رغم إنجازاتنا الكثيرة فإننا نبقى مجرد أطفال. وإذا خدعنا نفسنا ظانّين أنّنا راشدون، فإننا بذلك نغلق أبواب التغيير.

دعونا نتحلّى كلّنا بالشجاعة للاعتراف بأنّنا لسنا كاملين، ولنتمتّع بالتواضع! ستعود الحياة إلى تطوّرها الطبيعي، وإلى إبداعها، ونحن في المقابل سننطلق في البحث عميقاً عن الحياة في داخلنا ومن حولنا. إذا شعرت بأنّك عالق في روتين لا جدوى منه، فكّر بأنّك في الواقع طفل عليه التعلّم والاستكشاف. نمّ البراءة لديك والتواضع وستعود حياتك إلى التقدّم.

يبحث البعض عن الارتقاء، ويظنّ أنّه قادر على الوصول إلى هدفه بلمح البصر. ولكن الحقيقة، أن السعادة المثاليّة تنتظرنا في داخلنا، فحالة السعادة الداخليّة المستقرّة والمقاومة على مرّ الزمان تحتاج إلى أن تكون جوانب حياتنا الداخليّة معروفة ومتّسقة، على الأقلّ إلى حدّ ما. وإلّا، أعادنا تدفّق الحياة بسرعة إلى بحر تقلّباته.

هل سعادتنا تمرّ بالآخرين؟

يشعر البعض بضرورة التركيز على الآخرين، ويظنّ أنّه يحصل على السعادة من خلال إسعادهم فحسب، وأنّ الاهتمام بالذات أمر ثانوي واختياري. ولكنّ العمل من أجل الآخر يتعزّز عندما يرافقه التعرّف إلى الذات، فبذلك نصبح قادرين على خدمته وفق احتياجاته وليس بحسب توقّعاتنا. في البحث عن معرفة أنفسنا بشكل أفضل، نتجنّب أيضاً أن يصير العمل من أجل الآخر فرصة للهروب من ذاتنا، الأمر الذي سيؤدّي إلى مشكلة، عاجلاً أم آجلاً.

إسعاد الآخرين يؤدي إلى حياة سعيدة، من ثم تسعد ذاتك. لا يهمّ من أيّ محور فلسفي تنظر إلى الموضوع، كل ما عليك فعله توظيف قليل من الذكاء في هذه المهمّة، لتعرف ما الذي يسعد هذا الشخص أو ذاك في محيطك. فالهدف ليس مجرّد العطاء، بل أن يتلقّى الشخص أمراً منك، وعليك إذاً الدخول إلى عالمه.